Ｖさん（28歳、女性）その１

催眠を体験するまで、と体験してからの１日目をその１と称して
その効果と自分の感じたこと、自身のことについてお話したい
と思います。

催眠とは「ずばり」「こうだ！」（こうです）、というのは
残念ながらありません。（でした）
ただ明らかに言えるのは「昨日までの私と違う、全然ちがう。」
と、いうことでした。

私は以前に通院していた鬱病の再発からくるのか？絶えず悩み
事を乗り越えていくことができずストレスで体がキリキリする
思いで毎日を過ごしていました。
周りで起こりうるほんの少しの「嫌なこと」にさえどんどん
我慢がならずカップがひとつ微妙に斜めをむいていても「なん
で！まっすぐ置いてあったのに！」と怒りが込み上げる始末で
・・自分の中で相当に毎日、または１日に何度も混乱していま
した。

そんなとき主人が「催眠療法というのがあるよ、うけてみない
か」とすすめたのです。
最初は、
「自身はなりたくてこうなったのではないのに、なんで私の意
思が尊重されず私の人格を変えようとするのだ！」という気持
ち（本当は単に予測のつかない事態にただ、不安だったのだと
思いますが）が爆発となり、何度も泣き、何度も大喧嘩になっ
てしまいましたが、
ふと、ある日、
どんなことでもメリットとデメリットがあるよ、
いいところだけ吸収しておいで、楽になっておいでよ。
という友人の声もあって、
「今の状態からはなんとか抜け出したい」という気持ちから
とうとう私は「催眠、うけてみる。」
ということになったのでした。

催眠、という言葉にはなじみがありません。
どんな病気を治すにも「このお医者さんはヤブだ！」と思うの
にそこへ通って治してもらおうという人はいません。
私は先ず、「信頼関係」を得るためにこの催眠のお部屋の「桜
井さん」と、何度か先ずメールのやりとりをしていただきました。

桜井さんとのやりとりは非常に落ち着きがあり、またその返信
の内容も非常に私の安心と信頼を得るものでありました。
自身のこと、簡単に言葉では表せない悩み、とかを何度かやり
とりをさせていただき（いわばそれが事前のカウンセリング、
になっていたか、と私は思います）催眠の予約、をとりました。

ここまでのやりとりを無くしては、もしかして予約をしたとし
てもお部屋の前まで行って「やっぱり。。」と思ってそのドア
を叩けなかったかもしれません。もしかして世の中にそうい
う方もいらっしゃるのではないでしょうか。

私はさらにそんなことのないように付き添いで「主人の同行」
もお願いをしておきました。

だって、宝くじも買わなきゃあたらないのと同じで、
そのドアの向こうを見てみなければ、何も変わらないと思った
から。

催眠はテレビなどのバラエティとして報道されているようなお
ちゃらけた面白いもの、では決してないと思いました。
もちろん、そういうこともありうる、ということは桜井さんに
もお話していただきましたが・・

私は自分でも気づかない、「自分」との対話、「楽になってい
いよ」という問いかけ、説得を充分にしていただけかたと思っ
ています。

怖がり、な私はかけて頂いた催眠、すべてを充分に体験したわ
けではないと思います。
半分は寝ているようで、でも声を掛けられても「ん？それ難し
いぞ」と思えばそのイメージへは飛べないし、「それ、怖いぞ
」と思えばもちろん、そこへはいかない。
でもそれで「催眠、嫌だ」と思えば目を開けて「帰ります」と
いうことができたのでしょうし、
それでも「目をあけなかった」のは「楽になれる」と信じた自
分がいたから。

そして私は今日、いつからかぶりに「楽」な１日を過ごしました。
ごくごく自然にうんと「楽」です。
自分の顔や姿を１日中、鏡で見ながら過ごすことはできません。
でも、家族の姿がそれを証明しています。
主人が私のそばでこんなに「楽」そうな顔をしているのはいつ
ぶりでしょう。
こどもがえらく「元気」です。
久しぶりに会った友人にも「なんか、顔が明るくなった」と言
われ更に嬉しい感じ。
嬉しいぶん、また気持ちは前へ向くから多分、悪循環だった何
かはガラリとサイクルを変え、良いサイクルがカラカラと回り
始めた気がします。
やさしい風にふかれた風車がゆっくり回り始めた感じで・・

桜井さんとの出会いに夫婦とも感謝しています。
前向きな私と出会えたこと、
まずは１番の効能でしょうか。

桜井さんなら信頼して悩みを打ち明けられると思いますよ。
全国の皆さん、誠実な「催眠」をご希望なら「桜井さんへ」って
私は思っています。
だって「悩み」って本当に形も姿もないのにその大きさや重さ
は個人しか計り知れなくて繊細で自分から取り除いて欲しいも
のではあるけれどゾンザイに乱暴な扱いは受けたくないものじ
ゃないでしょうか、だって大切な「こころ」の部分ですから。

桜井さんは「こころ」とその「悩み」を大切に扱ってくださる
と思います。

本当にありがとうございました。
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