約２．５時間
（約１５０分）

多少時間が延びる場合もございます。

20,000円
（税込み）

(最後のセッションより１ヶ月以内は　15,000円）

追加料金、延長料金、物品販売等は一切ございません。　　　。

　初めの30〜60分で、ご依頼内容について、お話を伺います。普段、誰にも相談できない心の悩みを、遠慮なくお話しください。

　その後、簡単な被暗示性テストを行い、催眠誘導に入ります。
　催眠療法にはいろいろな手法がありますが、当カウンセリングルームでは、催眠状態そのものによるリラクゼーション効果により、ストレスを解消することから始めます。心が癒されることにより、それだけで問題が改善していくこともあります。

　次に、問題解決のため、積極的な催眠暗示を、直接的、または間接的に行ないます。催眠に深く入ることのできる方の場合は、劇的な変化を期待できます。退行催眠で過去を思い出すことにより、心の中の整理をすることもあります。

　また、理想の自分を催眠下でリアルにイメージすることにより（イメージトレーニング）、変化を促すこともあります。イメージそのものが暗示となり、心と体を変えていくのです。
セッション中に、自分で催眠状態に入れるよう、暗示をさせていただくこともあります。自己催眠によって毎日のストレスをご自分で癒すことができるようになります。

　催眠は決して魔法ではありません。一度で改善を実感できることもあれば、数回に分けて、少しずつ問題をほぐす必要がある場合もございます。また、一度で改善した問題が、数日後に元に戻っていることもあります。
一度で何もかも、と期待されるお気持ちはよく解りますが、心がそうなってしまうまでに時間がかかったのと同じように、少しだけ心にも余裕を与えてください。

　もちろん、金銭的にも時間的にも一度しか行く余裕がない、という方もご予約いただけます。その場合、一回でできる限りのことをさせていただきます。（一度では何も変わらないかもしれませんが……）

　次回セッションのご予約を強制するようなことも、一切ありません。

　当カウンセリングルームは、病院ではなく、病気の治療を行なっている場所でもありません。
　憂鬱な気分は催眠で改善するかもしれませんが、鬱病は病院へ行く必要があるかもしれません。マイナス思考は病気ではありませんし、病院へ行けばプラス思考になれるわけでもありません。また、不眠症でなくても、ショックなことで眠れない夜が続くこともあります。
　「自分は病気かもしれない」と感じていらっしゃる方は、まずは病院へ行かれることをお勧めしますが、病院では対応してもらえないような悩みについては、是非、催眠療法をお試しください。
　誰かに話を聞いて欲しい、相談にのって欲しい、とにかく疲れを癒したい……。そんな方も、是非いらしてください。

　ご質問がある方は、お気軽にお問い合わせください。また、カウンセリングルームに関するＱ＆Ａ、 および、 催眠療法を受けられた方より送っていただいた体験談もご参考にしてください。

　まれに、セラピストとの相性、体質、体調等の理由により、催眠に入れない方もいらっしゃいます。あらかじめ、ご了承ください。
　カウンセリングルームには、待合室がございませんので、付き添い の方がいらっしゃる場合は、催眠誘導時はご退室いただいております。
　誠に勝手ながら、 ご予約がとても多いため、 ご予約は東京近郊の方に限らせていただきます。